jak wygląda

Jak to wygląda w praktyce /SFD/2018/5/22/62cafe4eda83473690b0ac3138841156.jpg /SFD/2018/5/22/31de908827644d23b9601dae44b5708b.jpg /SFD/2018/5/22/c9b77b8a351b41fbad5fe355d7eaac86.jpg

[...] 1 wszytskiego się nie kupi. Po mięso do polskiego rzeznika- jeden koniec miasta, bo świeży chleb do lidla- drugi koniec, po standardowe zakupy tesco - centrum. I 3 godziny yeb jak z dzidy. Więc w każdym sklepie kupuje coś co sie nadaje i jem. Potem kolejne rzeczy w domu do ogarnięcia - i tak naprawdę to mogę sobie uciąsc i zacząć jeść o 20? 21?

przez ten filtr wygląda jakbyś miał włosy jak wilkołak. Bez filtra, forma niczego sobie. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2018-07-30 22:32:36

On nawet na masie tak wygląda;-) Coś niesamowitego, dla mnie amatora zupełnego, jak można tak uwydatnić szczegóły wręcz anatomiczne. Brawo!

Fajny ten blog i sukcesy na scenie ale naprawdę to jest zabawne jak wrzucasz fotki tych kupo-supli. Ja rozumiem, że masz jakieś tam zobowiązania ale to wygląda lipnie. To jest głupizna. Jestem pewien. że tych supli nie żresz :) Oczywiście nic do Ciebie nie mam. Pozdrawiam.

Fajny ten blog i sukcesy na scenie ale naprawdę to jest zabawne jak wrzucasz fotki tych kupo-supli. Ja rozumiem, że masz jakieś tam zobowiązania ale to wygląda lipnie. To jest głupizna. Jestem pewien. że tych supli nie żresz :) Oczywiście nic do Ciebie nie mam. Pozdrawiam. A co złego że stać go na suple i sobie upraszcza życie ??

Fajny ten blog i sukcesy na scenie ale naprawdę to jest zabawne jak wrzucasz fotki tych kupo-supli. Ja rozumiem, że masz jakieś tam zobowiązania ale to wygląda lipnie. To jest głupizna. Jestem pewien. że tych supli nie żresz :) Oczywiście nic do Ciebie nie mam. Pozdrawiam. suple same podstawy wiec nie wiem co w tym dziwnego?

Sol, blizna wygląda jak bys miał bliski kontakt z widelcem bardziej,a nie nożem ;)

Sol, blizna wygląda jak bys miał bliski kontakt z widelcem bardziej,a nie nożem ;) To ślady po szwach, blizna jest w poprzek.

dzięki za wskazówki na stejka :-) teraz ta blizna wygląda jak po zadrapaniu :-)

[...] a nie inaczej - odpowiem zawsze. Pytania w stylu czy lepszy keczup wyciskany lewą ręką czy może prawą - będę kasował z miejsca. Jeśli pytanie dotyczy mojej osoby - walcie jak w dym. Jeśli czegoś innego - są inne tematy. Na początek coś co już było: http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/12/1/e642a4127ec04688af9dae3c1d7521e9.jpg [...]

Banan, dziękuję bardzo! W Krakowie na pewno, w Wawie myślę też- 27/28.01 mam wolne jak coś:-) Gienus, dzięki wielkie! Z tym LA to trochę tak na wyrost, bo szybko nie uskładam kasy, ale o czymś marzyć trzeba;-D ASNF, dzięki bardzo za miłe słowa! Może własnie coś takiego uda się ustrzelić, z ćwiartką formy Priesta:-D Marian, kiedyś coś pewnie [...]

[...] myślę, że zbawienny;-) Takie oto posiłki z tego okresu: -stek z rozbratla, polecam tę część mięsa: /SFD/2017/4/10/8f97e6460c7e4e89b5b130ac128e7193.jpg -tutaj w pracy leczo jako dodatek do kaszy i kuraka (wygląda jak wygląda, ale ku*wa jakie dobre!): /SFD/2017/4/10/a4e516335e8c48d9979b6bd8b5bfe984.jpg -no i romantyczna kolacja%-) Wino produkcji [...]

Domino, mój ulubiony placek! Pesto z biedry:-) Muszę ogarnąć tego side stepa, bo nie wiem jak wygląda, poszukam na yt:-) Konrad, masz na myśli zwykły kajmak? Co to siadow to uwazam, ze Twoje sa spoko, a ciezar mowi sam za siebie:-) tak, staram sie miec lokcie pod sztanga, a nie gdzieś za, nawet widać jak poprawiam je potem, ale ujecie jest z dołu [...]

Dziękuję Panowie, to miłe co piszecie, i że dostrzegacie postęp:-) Uczciwie mówiąc to trochę stoję w miejscu, "ubijając" jednak mięśnie i zachowując coraz lepszą jakość, przy podobnej wadze- coś jak czołówka mrO:)) Powoli do przodu mimo jakiś przeciwności- być może dla niektórych byłoby to nic wielkiego, jednak mając chore plecy od prawie 9lat, w [...]

Lud się dopomina to trzeba cos napisać%-) Tak jak wspomniał Georgu siedzę w obsranych pampersach- oczywiście swoich, gdyż jak Banan słusznie zauważył, praca mnie pochłonęła%-) Żartuję- Kuba miał na myśli swoje tena pantsy. U mnie ogólnie wszystko OK, już z tydzień temu miałem coś napisać, ale nie będę ukrywał, że jak mam wolną chwilę, to poza [...]

Ogólnie oni wszyscy, cała ta otoczka, klimat, pozowanie, humor:-) Ja nie mówię, że teraz jest źle- jest inaczej, inny kanon. Ale przyjemnie się patrzy na wąziutkie talie, ogromne klatki i łapy:-) Ten film jest świetny i to jak się odbiera Arnolda trochę zarozumiałego ale pewnego tego jak wygląda. No i wtedy był już chyba 5 razy Mr. O :-))

[...] Też pewnie zależy dla kogo, kiedy i gdzie. Założę się, że jeśli by mnie skojarzył z seminarium, czyli nie, że jestem świeżak z ulicy, któremu trzeba 30min tłumaczyć jak wygląda przysiad, to rozmowa wyglądałaby inaczej;-) Po prostu przyłączyłbym się do jego typowej rutyny, służąc przy okazji pomocą, asekuracją i dopingiem. Kto wie- może [...]

[...] ani do pracy, ani nie miałem dziecka%-) Ale szczerze mówiąc czuję się teraz lepiej, żywszy i bardziej spełniony. W zasadzie to zastanawiamy się z żoną, co myśmy robili jak Antka nie było%-) Dzięki, Kamil! Dzięki, Krystian! ----------------------------------------- Ostatnie dni to bardzo mocne treningi, szczególnie klatki i nóg. Oprócz tego [...]

Tomek! Zerknij sobie u mnie jak wygląda ten plan 8x8 i powiem Ci szczerze, że trening bez cardio i bez rozciągania zajmuje mi godzinkę czasu bo przy seriach 8x8 minimalizujesz również przerwy do 60-90 sekund z zegarkiem w ręku. Więc teoretycznie wydawać by się mogło iż schodzi sporo czasu ale praktycznie wcale tak nie jest :->